مراجعة ساعة جارمين فوررنر 970: اختبار ساعة الجري الممتازة من جارمين على مدار تسعة أشهر

مراجعة سريعة لجهاز Garmin Forerunner 970: الأداء والميزات في لمحة

بالنسبة لي، كانت تجربة استخدام ساعة Garmin Forerunner 970 لمدة تزيد عن تسعة أشهر كافية لاختبار قدراتها بشكل شامل. رافقتني في سباقات 5 كيلومترات أسبوعيًا، وجلسات التمرين بسرعة، وتدريبات الفواصل، بالإضافة إلى تدريبات نصف ماراثون طويلة، وحتى سباق مسار عرق الصيف الماضي. إنها جهاز تقني قوي يركز على الأداء، ومثالي لتحليل إحصائياتك، رغم أنه واحد من أغلى ساعات الجري الموجودة في السوق حاليًا.

### الميزات الأساسية والتصميم

تقدم الساعة جميع الخصائص التي تتوقعها من أحد أفضل موديلات Garmin. جربت أوضاع الجري المتعددة، مثل الجري على الطرق، والمسارات الطبيعية، وتمارين الفواصل، بالإضافة إلى دقة عالية في تحديد المواقع، وتقديرات VO2 max، وميزة البطارية الجسمانية، وتتبع النوم، مع بيانات مفصلة عن معدل ضربات القلب.

أما من حيث التصميم، فهي أكثر سمكًا من خطوط Venu وVivoactive التي تميل إلى الطابع اليومي، وتتمتع بمظهر رياضي واضح. لكن، رغم وزنها الذي يبلغ 56 جرامًا، فهي خفيفة جدًا ومريحة للارتداء طوال اليوم. الشاشة AMOLED الساطعة، والإطار من التيتانيوم، والعدسة من الياقوت المقاوم للخدوش، تعطيها إحساسًا فاخرًا.

بدأت في ارتدائها قبل شهرين من نصف الماراثون، واستفدت من ميزة “تحمل الجري” الجديدة التي ساعدتني على تجنب الإفراط في التدريب من خلال تحديد حد أقصى للمسافة الأسبوعية بناءً على تأثير الحمل وتاريخ التدريب. بدلًا من زيادة الحمل بسرعة وخطر الإصابة، زودت تدريباتي بشكل تدريجي ومستدام. كما ساعدني مؤشر توقيت السباق ونظام PacePro على تنظيم وتعديل استراتيجيتي في الوتيرة قبل السباق.

### تحسينات في نظام الخرائط

شهدت الخرائط تحديثات مهمة، مما ساعدني أثناء جري في مسارات ريف ويلز. كانت دقة البيانات جيدة بشكل عام، خاصة خلال تمارين الفواصل حيث كانت بيانات معدل القلب والتعافي دقيقة جدًا. ومع ذلك، لم أكن من محبي ارتدائها أثناء النوم لأنها كانت تبدو ثقيلة بعض الشيء.

### المواصفات التقنية

– السعر: حوالي 749.99 دولارًا أمريكيًا / 629.99 جنيه استرلينيًا / 1,399 دولار أستراليًا
– الأبعاد: 47 × 47 × 12.9 ملم
– الوزن: 56 جرامًا
– المواد: بوليمر معزز بالألياف / تيتانيوم
– الشاشة: AMOLED (454 × 454 بكسل)
– نظام تحديد المواقع: GPS، GLONASS، Galileo، SatIQ
– عمر البطارية: حتى 15 يومًا في وضع الساعة الذكية، وحتى 26 ساعة في وضع GPS
– الاتصال: بلوتوث، ANT+
– مقاومة الماء: حتى 10ATM

### التوافر والأسعار

تم إطلاق Garmin Forerunner 970 في مايو 2025، ويتوفر عبر متجر Garmin وعدة تجار كبار. وهو ترقية من موديل Forerunner 965 الذي صدر في مارس 2023، مع زيادة سعر تقارب 100 دولار أو جنيه استرليني، و200 دولار أسترالي مقارنة بالإصدار السابق. بالرغم من ارتفاع السعر، فإن التعديلات في التصميم والميزات الجديدة تبرر قيمة الشراء.

### التصميم وجودة التصنيع

تصميم الساعة أكثر سمكًا وقوة، مع مظهر رياضي جدي. اخترت اللون الذهبي مع حزام رمادي فرنسي، وهو مزيج أنيق بين الرياضة والأناقة، مع خيارات ألوان أخرى يمكنك تخصيصها حسب رغبتك. الشاشة واضحة جدًا مع شاشة AMOLED وطبقة من الياقوت، وتوفر تجربة بصرية ممتازة.

على الرغم من أن الساعة تبدو ثقيلة قليلاً عند الاستخدام، إلا أن وزنها خفيف جدًا بالنسبة للأداء الذي تقدمه. كانت مقاومة للخدوش بعد تسعة أشهر من الاستخدام المكثف، مع استمرار مظهرها الجديد.

### الميزات الإضافية والتحديثات

تأتي الساعة مع مجموعة واسعة من الميزات، بما في ذلك تتبع التمارين، ودعم لثمانية أوضاع جري، وميزات للركوب والسباحة وتمارين القوة. دقة GPS ممتازة، حتى في المناطق المزدحمة، وبيانات الصحة شاملة، مثل تتبع النوم، وعدد الخطوات، وبطارية الجسم، وVO2 max، ومعلومات مفصلة عن معدل ضربات القلب.

إضافةً إلى ذلك، زادت الساعة من قدراتها، مع وجود مصباح LED مدمج، وسماعة وميكروفون لإجراء المكالمات مباشرة من المعصم، رغم أن الصوت كان منخفضًا في بعض الأحيان. ميزة “تقرير المساء” الجديدة كانت مفيدة جدًا، حيث تقدم ملخصًا مفصلًا لجهودك خلال اليوم، وتساعدك على الاسترخاء وتحضير نفسك لليوم التالي.

ميزات جديدة تشمل تتبع كفاءة الركض، ونظام تدريب لثلاثي الرياضات (السباحة، وركوب الدراجات، والجري)، وهو مثالي لمن يشارك في سباقات الترياتلون. عمر البطارية تم تحسينه أيضًا، ولكن خلال فترات التدريب المكثف، اضطررت لشحنها أكثر من مرة حسب الحاجة.

### الأداء والتقييم النهائي

خلال تدريباتي، ساعدني ميزة “تحمل الجري” على تنظيم المسافات وتجنب الإصابات، حيث كانت تحلل تأثير الحمل وتحدد الحد الأقصى للمسافة الأسبوعية. كانت الخرائط أكثر تفصيلًا، مما ساعدني على الثقة أثناء الجري في المناطق الريفية. البيانات كانت دقيقة بشكل عام، رغم أنني لم أستخدم تطبيق Garmin Connect بشكل مكثف، لكن البيانات التي يقدمها على الساعة كانت كافية.

ختامًا، الساعة تستحق الشراء لمن يبحث عن جهاز موثوق ومتطور، خاصة مع التحديثات والميزات الجديدة التي تقدمها. سعرها مرتفع، لكنه يعكس جودة الأداء والتقنيات المتقدمة التي توفرها.

—

هل ترغب في معرفة سعر ومكان شراء Garmin Forerunner 970 أو هل لديك استفسارات إضافية؟